アリちゃんの食う寝るところ悩む場所

摂食障害(過食嘔吐10年目)・ADHD(グレーゾーン)を抱えている20代女子のブログです。生きやすい毎日になるために日々考え中・・・

2020-05-03から1日間の記事一覧

外出自粛の中でのストレス

皆さんこんにちは、アリです。 今回の記事では【外出自粛で悪かったこと】について書いていきたいと思います。 ■外出自粛で悪かったこと 1無気力になる 2過食(嘔吐)が増える・病状悪化 3生活リズムが崩れる 4知らないうちにストレスが溜まる ・ ・ ・ 1無気…