アリちゃんの食う寝るところ悩む場所

摂食障害(過食嘔吐10年目)・ADHD(グレーゾーン)を抱えている20代女子のブログです。生きやすい毎日になるために日々考え中・・・

2020-04-01から1日間の記事一覧

私が自分を変えた方法/人間関係を円滑に

皆さんこんにちは。 今回の記事では【自尊心の低い私が変えた思考法】について書きたいと思います。 現在も自尊心が低い私がこのテーマで書くのもおかしな話ですが、一番自尊心が低かった頃よりはだいぶ改善したと思います。今自尊心が低くて対人関係に影響…